HODRA - Pratiquement

Au-delà de la vie en groupe avec les bédouins et la découverte fascinante du désert, voici quelques exemples de pratiques qui pourront être proposées:

Méditations passives et actives (méditations où tu es invité à bouger, à danser activement et t’amenant progressivement d’un état agité à l’immobilité et au silence). Les méditations passives sont une pratique demandant plus d’entrainement et pour les faciliter une guidance est souvent proposée.

Tu es invité à des pratiques te permettant d'entrer plus directement dans ton corps tout en prêtant attention aux sensations et à ce qui est possible pour toi: Shaking, danse... 

Nous prêterons aussi attention à la respiration, une clé essentielle pour entrer en nous-même.

Nous nous offrirons aussi une veillée de nuit dans un canyon, moment magique!

 

Et bien sûr une Vision Quest : une rencontre avec toi-même dans des conditions de vie simplifiée au maximum. Cela signifie concrètement que tu as la possibilité de te retirer dans un endroit sécurisé et avec un minimum de moyen matériels, pour quelques jours et nuits. Il est préférable de ne consommer que de l'eau durant cette Vision Quest. Tout ceci demande une préparation physique et mentale qui t'es proposée sur place et la façon dont elle sera vécue pratiquement se décide avec toi, en fonction de ce dont tu as besoin et de ce qui t'es possible.

 

L'intention primaire de ce voyage est avant tout d'entrer dans le non-faire, dans l'Être, de telle sorte que le désert puisse te pénétrer totalement.


 

 

 

 

 HODRA - Pratiquement

Au-delà de la vie en groupe avec les bédouins et la découverte fascinante du désert, voici quelques exemples de pratiques qui pourront être proposées:

Méditations passives et actives (méditations où tu es invité à bouger, à danser activement et t’amenant progressivement d’un état agité à l’immobilité et au silence). Les méditations passives sont une pratique demandant plus d’entrainement et pour les faciliter une guidance est souvent proposée.

Tu es invité à des pratiques te permettant d'entrer plus directement dans ton corps tout en prêtant attention aux sensations et à ce qui est possible pour toi: Shaking, danse... 

Nous prêterons aussi attention à la respiration, une clé essentielle pour entrer en nous-même.

Nous nous offrirons aussi une veillée de nuit dans un canyon, moment magique!

 

Et bien sûr une Vision Quest : une rencontre avec toi-même dans des conditions de vie simplifiée au maximum. Cela signifie concrètement que tu as la possibilité de te retirer dans un endroit sécurisé et avec un minimum de moyen matériels, pour quelques jours et nuits. Il est préférable de ne consommer que de l'eau durant cette Vision Quest. Tout ceci demande une préparation physique et mentale qui t'es proposée sur place et la façon dont elle sera vécue pratiquement se décide avec toi, en fonction de ce dont tu as besoin et de ce qui t'es possible.

 

L'intention primaire de ce voyage est avant tout d'entrer dans le non-faire, dans l'Être, de telle sorte que le désert puisse te pénétrer totalement.


 

 

 

 



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it's a mystery to be lived.
Osho

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